Где чайки резвятся, над синим простором,
Стрелой, пролетая над самой волной,
От кромки прибоя до синих предгорий
Раскинулся вольно мой город родной.

Алексей Петров.

Главная » Информация » Новости » Солнце: вред и польза

Новости

8.08.2017
Солнце: вред и польза
8 августа в отделении социального обслуживания семьи и детей ГБУ РД КЦСОН в МО «г.Каспийск», в группе подготовки к школе по программе «Росточек», специалист по работе с семьёй Тагирова А.Ш. провела с детьми беседу на тему: «Солнце: польза и вред».

Сейчас, когда установилась жаркая погода, а столбик термометра превышает отметку +30 градусов, особенно актуальна для детей информация о том, как обезопасить себя от перегрева на солнцепёке. Наставник рассказала детям, что в летний зной необходимо надевать на голову головной убор – панаму или кепку, обильно потреблять воду; в обеденное время, когда солнце находится в зените, проводить на улице минимальное количество времени. Лучшее время для прогулок и игр в летнюю жару – это утро и вечер. Это же время – самое подходящее для походов на море, конечно, в сопровождении взрослых. Специалист по работе с семьёй предостерегла детей от активных игр тогда, когда солнце находится на пике своей активности - с 11.00 до 16.00, так как это чревато получением солнечного или теплового удара.

В умеренных дозах, особенно по утрам, солнечные лучи благотворно влияют на организм человека. Они способствуют выработке в теле человека столь необходимого для костей витамина D, который участвует в кальциевом обмене. Вообще значение солнца в жизни человека трудно переоценить. Оно – продлевает жизнь, полезно астматикам, лечит кожные болезни, улучшает настроение и повышает тонус, снижает давление и т.д.

 

Отдел СМИ ГБУ РД КЦСОН в МО «г.Каспийск»

Версия для печати
« Назад Наверх

Другие события

20.10.2017
Депутаты Собрания депутатов ГО «город Каспийск» посетили Молодежные многофункциональные центры ССУЗов
Депутаты Собрания депутатов ГО «город Каспийск» посетили Молодежные многофункциональные центры ССУЗов

20 октября комиссия в составе председателя Комитета по делам молодежи, спорта и туризма Собрания депутатов ГО «город Каспийск» Гасанова Раидина, депутата Собрания депутатов ГО «город Каспийск» Чупанова Шамиля, начальника Управления по делам культуры, молодежной политики, туризма, ФК и спорта Магомедова Мурада, общественных деятелей Чанкалаева Булача и Идрисова Заура посетила Молодежные многофункциональные центры Колледжа машиностроения и сервиса и Энергетического колледжа.

20.10.2017
Еще раз о взносах на капитальный ремонт общего имущества в многоквартирных домах
Еще раз о взносах на капитальный ремонт общего имущества в многоквартирных домах

Сегодня мы вновь попытаемся ответить на многочисленные обращения каспийчан в Управление социальной защиты населения по вопросу оплаты взносов на капитальный ремонт общего имущества и дать разъяснения в соответствии с действующим законодательством.

19.10.2017
В отделении дневного пребывания граждан пожилого возраста и инвалидов
В отделении дневного пребывания граждан пожилого возраста и инвалидов

В отделении дневного пребывания граждан пожилого возраста и инвалидов ГБУ РД КЦСОН в МО «г.Каспийск» регулярно проводятся культурно – досуговые мероприятия для получателей соцуслуг. В отделении ежедневно за чашкой чая собираются люди пожилого возраста. Они играют в шашки, домино, под аккомпанемент гармони поют песни, танцуют. Встречи в отделении скрашивают серые будни пенсионеров. Медсестра отделения Курбанова Р.Г. замеряет им давление, пульс; проводит беседы на актуальные для пожилых людей темы (профилактика различных заболеваний; здоровый образ жизни; правильное питание и др.). Визитной карточкой отделения стал хор «Ветеран». Участники хора стали желанными гостями на всех значимых городских мероприятиях. В репертуаре хора известные народные шлягеры, классика советских времён, военная тематика. Кроме того, посещающие отделение имеют возможность заниматься лечебной физкультурой, обучаться навыкам работы на компьютере. ГБУ РД КЦСОН в МО «г.Каспийск»